L’arrivée de bébé approche ? Félicitations !
Pour vivre ce moment le plus sereinement possible, une bonne organisation commence par une valise bien préparée. Voici une check-list complète, pensée pour la maman, pour bébé et pour l’accompagnant(e), avec un petit PDF.
👩 Pour moi (la maman)
Vêtements & confort
- 3 à 5 tenues confortables
- Chaussettes
- Slips filet ou culottes en coton
- Gilet ou pull
- Chaussons
- Grande serviette
- Petite serviette
- Gant de toilette
Trousse de toilette
- Brosse à dents + dentifrice
- Gel douche intime doux
- Shampoing
- Déodorant
- Brosse à cheveux
- Sèche-cheveux
- Maquillage
- Vaporisateur d’eau (pour la vulve)
- Maxi serviettes hygiéniques ou couches-culottes
- Masque de nuit
Les petits plus
- Coussin de grossesse
- Veilleuse
- Rallonge
- Stylo + cahier
- Petits plaisirs (mes chips préférées !)
- Papier toilette très doux
- Tapis de bain
Si j’allaite
- Soutiens-gorge d’allaitement
- Coussinets absorbants
- Coquillages d’allaitement
- Récupérateur de lait maternel
- Compresses
- Crème pour crevasses
- Bouillotte
- Bouts de sein en silicone
- Tire-lait
À ne pas oublier
- Dossier de grossesse
- Carte Vitale
- Carte de mutuelle
- Carte d’identité
- Carte de groupe sanguin
- Livret de famille
- Reconnaissance anticipée
- Projet de naissance
👶 Pour le bébé
Vêtements & linge
- 5 à 7 bodies manches longues (ouverture sur le devant)
- 5 à 7 pyjamas en velours (ouverture sur le devant)
- Gilet chaud
- Paire de chaussettes
- Moufles
- Bonnet
- 2 gigoteuses
- 2 capes de bain
- 5 à 7 langes (+ un maxi lange)
- 5 à 7 bavoirs
Soins
- Paquet de couches
- Paquet de cotons
- Lait nettoyant ou liniment
- Gel lavant bébé
- Compresses
- Sérum physiologique
- Thermomètre rectal
- Thermomètre pour le bain
- Brosse à cheveux
- Tétine
Divers
- Sac pour le linge sale
🤝 Pour l’accompagnant(e)
- 3 tenues confortables
- Monnaie pour la machine à café
- Serviette de bain
- Trousse de toilette
- Masque de nuit
🏥 Pour la salle de naissance
Pour moi
- Élastique à cheveux
- Brumisateur
- Paire de chaussettes chaudes
- Gilet / Pull
- Maillot de bain (si accès baignoire)
- Paréo (si accès baignoire)
- Slip filet + maxi serviette hygiénique ou couche-culotte
- Peigne
- Écouteurs
- Bouchons d’oreilles
- Veilleuse
- Snacks et boissons
- Bouillotte
Pour le bébé
- Body manches longues (ouverture sur l’avant)
- Pyjama en velours (ouverture sur l’avant)
- Gilet en laine (ouverture sur l’avant)
- Chaussettes
- Moufles
- Bonnet en coton
- Gigoteuse
- Couverture (pour le peau à peau)
